İstanbul

Etkinlik Hakkında

Sanat terapisi; yazı, çizim ve farklı yaratıcı araçlar aracılığıyla kişinin iç dünyasıyla daha derin bir temas kurmasına alan açan bir süreçtir. Amaç duygulara yaklaşmak, kendini ifade etmek ve içsel deneyimleri görünür kılmaktır. Bazen kelimelerin yetmediği yerde, yaratıcı süreç devreye girer ve kişiyle daha yumuşak, daha şefkatli bir bağ kurar. Bu atölyede kendimize öz-şefkatli bir mektup yazacağız. Aynı zamanda kendimize şefkatli bir yazı da yazabileceğimiz, özel dokulu kağıtlar ve mektup materyalleriyle çalışacağız. Ardından mektuplarımızı vintage zarflara yerleştirip zarfları kurutulmuş çiçekler, küçük kolaj parçaları ve doğal dokularla süsleyeceğiz. Atölye boyunca kendimize iyi gelen kısa niyet cümleleri (affirmations) seçip bu cümleleri mektuplarımıza ve zarflarımıza ekleyeceğiz. Böylece hem yazı hem de görsel ifade bir araya gelerek kişisel ve anlamlı bir hatıra oluşturacak. Bu atölye; • kendine biraz daha nazik yaklaşmak isteyenler • yaratıcı bir süreç deneyimlemek isteyenler • yazı ve sanat aracılığıyla iç dünyasını keşfetmek isteyenler için tasarlanmıştır. Herhangi bir sanat deneyimi gerekmez.

Etkinlik Detayları