Kendime Bir Mektup

Etkinlik Hakkında

Değişen hayat, kaygılarımız ve kendimize yeniden dönmek üzerine bir kız neşesi buluşmasına hazır mısın? Hayat bazen biz hazır olmadan değişiyor. Yeni sorumluluklar, yeni roller, aldığımız kararlar, kaybettiklerimiz, geleceğe dair belirsizlikler.. Bir yandan her şeye yetişmeye çalışırken diğer yandan kendimize ne kadar zaman ayırabiliyoruz? Kaygılarımızla nasıl baş ediyoruz? Kontrol edemediğimiz şeyleri kabullenmek mümkün mü? Hayat değişirken biz de değişiyor muyuz, yoksa eski halimize yetişmeye mi çalışıyoruz? Bu buluşmada bir psikolog eşliğinde kaygılarımızı, değişen hayatlarımızı, belirsizliklerle ilişkimizi ve kendimize yüklediğimiz beklentileri konuşacağız. Sonrasında biraz durup kendimize döneceğiz. Belki uzun zamandır kendimize söyleyemediklerimizi, ertelediğimiz hayallerimizi, geride bırakmak istediklerimizi ya da bundan sonra kendimize hatırlatmak istediklerimizi bir mektuba dökeceğiz. Çünkü bazen başkasına anlatamadıklarımızı kendimize yazmak iyi gelir. Her şeyi çözmek ya da etkinlikten bambaşka biri olarak ayrılmak zorunda olduğumuz bir gün değil. Sadece kendimize biraz alan açmak, birbirimizi dinlemek ve hayatın içinde kendimizi de unutmamak için bir araya geliyoruz. Yeni arkadaşlık edinip birbirimize sarılıyoruz. Bu buluşmada seni neler bekliyor? * Psikolog eşliğinde kaygı ve değişen hayat üzerine sohbet. * Belirsizlik, kontrol ihtiyacı ve değişimle baş etme üzerine paylaşım. * Kendimize ayıracağımız özel bir mektup yazma deneyimi. * Birlikte düşünmek, paylaşmak ve kendimize biraz daha yaklaşmak için keyifli bir buluşma. Belki de kendine uzun zamandır yazman gereken mektubun zamanı gelmiştir. Kendine bir yer ayır.

Etkinlik Detayları

Dahil Olanlar

• Malzemeler, İçecek

Hariç Olanlar

• Ulaşım, Yiyecek